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【考察】愛とは何かについて語ろうと思う with オキシトシン
こんにちは、本物の愛（True Love）とは何かを知ってしまったマコシャークです。 それは僕に愛する人ができたとか、そういうめでたい話ではありません。人が大昔から人生のテーマとしてきた「愛」について …
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二日酔いの原因と改善方法！早く治すための飲み物や食べ物も紹介
こんにちは、金曜日の夜にお酒を飲むと月曜の昼くらいまで二日酔いのマコシャークです。 前に務めていた会社ではよく飲み会があり、酒を飲まなければいけない雰囲気になるので、そんなに飲みたくないときでも結構飲 …
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ホルモンと神経伝達物質の面白い仕組みを簡単に理解できる覚え書き
こんにちは、ホルモン焼きの飲み込むタイミングがいまいちよく分からないマコシャークです。 ホルモンと聞くとそんなことばかり考えてしまいますが、もちろん今回 話題にするホルモンはそのホルモン（内蔵）ではあ …
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こんにちは、医者でもないのに脳のことを調べてる僕カッコイイと思えてきたマコシャークです。 このブログを始めてそんなにたっていないのに、まさか脳についての記事にたどりつくなんて思ってもみなかったのですが …
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よく噛んで食べよう！咀嚼の回数を増やすと得られる10のメリット
こんにちは、普通に食事をしたら大体10分以内に食べ終わるマコシャークです。 もうね、本当にあんまり噛まずにガツガツ食べちゃうんですよ。先日は しゃっくりの話で、ガツガツ食べちゃダメ！みたいなことを自分 …
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こんにちは、シーンとした場所に限ってしゃっくりがでるマコシャークです。バスのアイドリングストップ中とかにしゃっくり出るのマジでやめてほしい…。 しゃっくりを止めたくても止まらないことって誰でもあります …
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カフェインは結局、体に良いの？悪いの？カフェインの効果と影響とは
こんにちは、中学1年生の頃からブラックコーヒーを飲んでいるマコシャークです。 飲み始めたきっかけは、飲めたらカッコイイと思っていたから。親が飲んでいるのをちょっと貰ったりするなどの厳しい訓練を重ね、そ …
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知っていると役立つ！道具を使わずにできる便利なことを集めてみた
こんにちは、部屋には必要なもの以外置いていたくないマコシャークです。 ミニマリスト（最小限に必要なものだけで暮らす人）というほどではないですが、使わないもので部屋が溢れてしまうのが嫌なので、使ってない …
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こんにちは、頭痛のときは一日中ぼーっとしているマコシャークです。 たとえ何かやらないといけないことがあったとしても、頭痛が気になって何も手が付かないことってよくありますよね。薬を飲めば治る場合もありま …
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鼻が詰まってストレス！息苦しい鼻づまりの原因や仕組み、解消方法
こんにちは、小さい頃からアレルギー性鼻炎のマコシャークです。 特に僕の場合、鼻の片方だけがよく詰まるんですよね。何かの拍子でやっと鼻が通ると、今度は逆の方が詰まりだすという怪奇現象がよく起きます。 し …
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便秘には死亡例もある…！すぐに治したい便秘の症状と原因・改善方法
【注意】※この記事は便秘（宿便）に関する記事ですので、汚いことに言及せざるを得ない部分もあります。ご注意ください。 こんにちは、うんちが出にくいマコシャークです。（いきなり汚くてすみません） 僕が健康 …
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風邪を早く治す方法はやっぱりこれ！風邪の原因と予防・改善の方法
こんにちは、風邪を引くとすりおろしたリンゴが食べたくなるマコシャークです。 僕が小さいときは母がよくすりおろしたリンゴを食べさせてくれていたので、今でも食べたくなります。 小さい時もそうですが、大人に …
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休みの日に大分の国指定天然記念物「風連鍾乳洞」に行ってきた話
こんにちは、こっそり鍾乳洞に住みたいマコシャークです。 鍾乳洞ってなんであんなに落ち着くんでしょうか。本当に。綺麗な水が滴る音と、ヒンヤリとして澄んだ空気がタマランのです。 今回の話は前回の『休みの日 …
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こんにちは、たまにはガッツリお出かけしているマコシャークです。 少し前の休暇中に大分に行ってきました。僕が住んでいる福岡からは車で片道3時間もかかるのですが、暇すぎたので行くことにしました。 行ってき …
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その手があったか！生ゴミの臭いの原因と、改善するための確実な方法
こんにちは、自炊をしなくなって生ゴミが出ないマコシャークです。 いや、生ゴミの臭いを改善する方法として「自炊をしないようにする！」とか言うつもりはないのでご安心してください。自炊はちゃんとすれば健康に …
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寝ても眠い!普段と同じ時間に寝たのに、昼に眠くなる原因と改善方法
こんにちは、平均睡眠時間は5時間のマコシャークです。 僕は睡眠時間が5時間より少なくなると昼ごろに眠くなり、8時間以上眠ると頭が痛くなります。人によって最適な睡眠時間は違うと思いますが、短くて済むなら …
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熱中症の原因と、自分や周りの人が熱中症になったときの改善方法
こんにちは、今年の夏はクーラー無しで乗り切ろうとしているマコシャークです。 僕は、エアコンがもともとついていない古い家に今年から住み始めており、来年はまた引っ越そうとしているので、今はエアコンを買った …
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【自己紹介】ブログの始めの記事にふさわしい、最初に話すべきこと
この度ブログをはじめました、MAKOSHARK（マコシャーク）といいます。 ブログはきっと自分を知ってもらうためのもの 僕のプロフィール 以前海外に住んでいたときに、本名の一部から「MAKO」と名乗っ …
