「 睡眠 」 一覧
-
-
寝ても眠い!普段と同じ時間に寝たのに、昼に眠くなる原因と改善方法
こんにちは、平均睡眠時間は5時間のマコシャークです。 僕は睡眠時間が5時間より少なくなると昼ごろに眠くなり、8時間以上眠ると頭が痛くなります。人によって最適な睡眠時間は違うと思いますが、短くて済むなら …
プロフィール
MAKOSHARK（マコシャーク）
| @makosharkblogさんをフォロー |
- なんでも一人でやりたがる陰キャ
- ネットで一人でできる仕事をしています
- ツイッターではユニークなニュースや、
趣味で描いた4コマ漫画、
適当に思いついたことを呟いてます - お絵かきと映画と植物が大好きです
